Todas o por lo menos la gran mayoría de las mujeres se masturban, y si bien la práctica hace al maestro, si es tu primera vez, lo mejor es considerar algunos puntos para que todo salga perfecto y lo más cómodo posible.

Algo que todas deben interiorizar es que masturbarse es sinónimo de conocerse, durante este proceso es importante identificar cuáles son tus zonas erógenas y al hacerlo, intenta experimentar nuevas sensaciones, esto te servirá para cuando tengas sexo con alguien más y así puedas decirle que es exactamente lo que te gusta, si ya tienes esto identificado, ¡FELICIDADES! En términos de educación sexual, esto es lo mejor que puedes hacer para reforzar la comunicación con tu cuerpo y tu autoestima. Si no es una práctica con las que estés muy familiarizada, considera estos puntos para que empieces a explorarlo y sentirte más cómoda y feliz con tu sexualidad.

Baby relájate

Sin duda alguna la regla más importante es relajarse, si has decidido masturbarte por primera vez, es normal ponerse nerviosa al inicio y más cuando no sabes por donde comenzar, pero ¡tú tranqui! Estás contigo misma y obvio no vas a permitir que nada malo te pase, además de que lo único que estás buscando es experimentar placer, deja a un lado los tabúes, este es un momento contigo misma.

Empieza por lo básico

Lo primero que debes entender es que cada persona tiene su propio ritmo y más cuando se trata de este tema, nuestra recomendación es que vayas de 0 a 100 en dos segundos, para empezar a conocer tu cuerpo, tienes que hacer lo básico: tocarlo. Ve las zonas que te producen placer, las que no, e incluso las que te duelen o te dan cosquillas y te desconcentras. Mientras más vayas explorando, más sabrás qué hacer.

Deja los juguetes cuando tengas un poco más de práctica

A veces pensamos que para obtener más placer o masturbarse, los juguetes son obligatorios, pero la realidad es muy distinta, no dejes que los demás te digan cómo vivir tu sexualidad, para iniciar lo mejor es empezar simplemente con tus dedos y ver si te gusta más la penetración, la estimulación al clítoris, a los pezones etc. Ya que las mujeres tenemos muchas zonas erógenas y podemos tener orgasmos de muchas formas, en vez de que tu primera compra en una sex shop sea un juguete sexual, compra mejor un lubricante con sensaciones que sean agradables para ti.

Déjate llevar por las maravillas que te ofrece la autoexploración <3